Девчата ✋поделитесь опытом употребления белкового питания во время беременности. Есть ли толк, какое лучше, ну и чтоб не…
Девчата ✋поделитесь опытом употребления белкового питания во время беременности. Есть ли толк, какое лучше, ну и чтоб не самое дорогое, учту всю полезную информацию🌺
Ольга·
Мама сына (5 лет), беременна (11 нед.)
Я не смогла пить, нутризон мне прописывали.. Я просто ела много творога и курочки, в общем простым питанием подняла белок
Мария ··
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
Понятно, значит его ещё не так просто и выпить 😏
Ольга··
Мама сына (5 лет), беременна (11 нед.)
именно нутризон очень противный ещё и дорогущий
Оля·
Мама дочки (1 год)
Телятина , гречка , грудка индейки , творог , побольше овощей 👌
Оля··
Мама дочки (1 год)
@borovko1311, стараетесь хоть по не многу, но часто кушать мясо и овощи способствуют лучшему усвоению белка)
Оля··
Мама дочки (1 год)
@borovko1311, ещё яичные белки )
Мария ··
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
буду стараться, спасибо 🌺
Аля ·
Мама троих детей
Толк есть ,но оно противное 🤢
Мария ··
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
🤭
Анна·
Мама дочки (1 год)
Я покупала протеин в спорт питании, т.к. белок низкий был, а мясо не ела, изолят по-моему, если надо найду марку. С бананом и молоком коктейль делала, вполне вкусно было.
Мария ··
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
Ну, хорошо)
Посмотрите, если не сложно 😁