l123456
Каролина ·Мама дочки (7 лет)
Подскажите литературу или ютуб каналы, где экспертно и ёмко раскрывается тема пищевой зависимости 🍱🍰🍫
2
Комментарии
Знаю книги: Джиллиан Райли - Ешь меньше прекрати переедать
И отличная книга по вопросам отношений с едой Светланы Бронниковой - Интуитивное питание
Нравится Ответить
@katushenciya, ну на какой-то момент да. Конечно надо учитывать, что книга не поможет сама по себе, если ничего кроме этого не делать. Но зато может помочь настроиться правильно
Нравится Ответить
Послушаю:)