Mom.life
Каролина
l123456
Каролина
Подскажите литературу или ютуб каналы, где экспертно и ёмко раскрывается тема пищевой зависимости 🍱🍰🍫
11.11.2020
2

Лучший комментарий

Комментарии

marilila
marilila
Послушаю:)
11.11.2020 Нравится Ответить
sklv.kate
sklv.kate
Знаю книги: Джиллиан Райли - Ешь меньше прекрати переедать
И отличная книга по вопросам отношений с едой Светланы Бронниковой - Интуитивное питание
11.11.2020 Нравится Ответить
sklv.kate
sklv.kate
Ну вот Райли именно про зависимость
11.11.2020 Нравится Ответить
katushenciya
katushenciya
Вам помогло прочтение?
12.11.2020 Нравится Ответить
sklv.kate
sklv.kate
@katushenciya, ну на какой-то момент да. Конечно надо учитывать, что книга не поможет сама по себе, если ничего кроме этого не делать. Но зато может помочь настроиться правильно
12.11.2020 Нравится Ответить
Читайте также