Девочки,крик души!!!
Кто мучается с запорами ?уже просто невозможно,врач назначал дюфалак,через раз помогает,напрягаться боюсь..
Комментарии
Спасалась Дюфалак,1 киви запивала все то свежим кефиром.толькопритском наборе было все замечательно.
@treidik спасибо, начала пить,пока что нормально,тьфу тфьу3
@yana71738393 да все будет хорошо , не пропускайте прием эффект накопительный все пойдет как по маслу.
Мне микролакс врач сказала делать. От сухофруктов, кефиров и прочего только вздутие 😭
@yana71738393, нет, я боюсь каждый день их делать. Делаю когда совсем тяжко. Чередую с глицериновыми, но микролакс эффективнее. Я ваш крик души очень разделяю!
@fronechka а так вы без свечей не можете сходить?
@yana71738393, могу, но это прям страдание, 1-3 часа на унитазе или весь день могу ходить и пытаться безуспешно, при этом живот больно. Врач сказала терпеть не надо. Вредно. Но и каждый день пользоваться тоже не особо полезно. Дюфалак кстати не пробовала.
Сливу кушать можно прям в пюре , ограничить себя в мучном . Есть больше овощей
Фитомуцил дважды в день и забудете как страшный сон
@valeri.m 1 пакетик перед сном, потом стакан воды и утром спросони 1 пакетик и стакан воды
Эубикор порошок, дюфалак и чернослив, на крайней случай сказали глицериновые свечи их можно они не всасываются никуда
Семена льна в кашу утром,
Киви!!!
Сливы
Кефир/ряженка
Меня спасает стакан ледяной воды натощак. 🙈
Я медовую воду пила, на стакан воды столовую ложку меда, вечером заливаете утром пьёте натощак и сразу на вечер заливаете и перед снов выпиваете. У меня эта проблема не только во время беременности, но никакие Дюфалаки так не помогали как медовая вода.
О да,постоянно мучаюсь,но раньше можно было выпить таблетки
Я перед сном пила кефир и туда персиков кусочками и чуточку сахара как йогурт. Утром водичку и все норм. Только этим спасалась ну и киви👍🙏
Плюсую,единственное что спасало🙏🏻
Дюфалак, кефир, овсянка, чернослив, йогурты, овощные супы, свекольник, курага и т.д.
Донат магний пару глотков на ночь. Утром половину свечки можно глицелакс. Добавить фитомуцил, побольше воды пить. Донат магний ван лав, пила всю беременность по чуть-чуть на ночь.