Мама дочки (1 год)

Девочки, всем привет! Я за советом) У меня начались какие-то прям проблемы со сном.. Могу ночью совсем не спать,…

Девочки, всем привет! Я за советом) У меня начались какие-то прям проблемы со сном.. Могу ночью совсем не спать, состояние дремоты и все, поверхностный какой-то совсем сон. Могу в 2 часа ночи совсем как огурец ходить, ни грамма сна( Дневной сон с дитем убрала, точнее она спит, я нет (хотя хочется) . Но вот что это за фигня такая? Сейчас уже недели 2 вынуждена перед сном пить пустырник и тогда я хоть и долго засыпаю, но сон когда приходит, то он уже глубокий и к утру выспавшаяся. А иначе к утру совсем разбитая( у кого так было и чем спасались?

В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс

Ребёнок просыпается в 4-5 утра и гуляет 2 часа: что делать?

Мама в отчаянии: ребёнок 1.3 года стабильно просыпается ночью на 2 часа. Режим, ранний укладывание — ничего не помогает. Читайте советы и опыт других мам!

Что делать со сном? Еле разбудила утром в 9 утра Уснула потом в 12.50 на 2 часа Что теперь делать? Один сон на сегодня ?…

Что делать со сном? Еле разбудила утром в 9 утра Уснула потом в 12.50 на 2 часа Что теперь делать? Один сон на сегодня ? Или сделать микро в 7 вечера и на ночь что ли 12? 🫠

От чего проблемы со сном?

Доброе утро) а от чего проблемы со сном ? Часто стала посыпаться ночью, под утро тоже, потом не могу уснуть. А как время вставать, так сон приходит ( Потом весь день бесконечно зеваю 🥲

В каком возрасте перевести ребёнка на один сон? Опыт мам

Мама делится проблемой: при одном сне ночь плохая, при двух — отлично. Ребёнок просыпается к 11, спит с 14-14:30 2 часа. Как у вас было? Читайте советы!