Mom.life
Nastya_84892019
nastenka_001
Nastya_84892019·Мама дочки (6 лет)

Девочки, всем привет! Я за советом) У меня начались какие-то прям проблемы со сном.. Могу ночью совсем не спать, состояние дремоты и все, поверхностный какой-то совсем сон. Могу в 2 часа ночи совсем как огурец ходить, ни грамма сна( Дневной сон с дитем убрала, точнее она спит, я нет (хотя хочется) . Но вот что это за фигня такая? Сейчас уже недели 2 вынуждена перед сном пить пустырник и тогда я хоть и долго засыпаю, но сон когда приходит, то он уже глубокий и к утру выспавшаяся. А иначе к утру совсем разбитая( у кого так было и чем спасались?

11.11.2020

Лучший комментарий

Комментарии

kleo.moto.love
Анастасия Овчарова·Мама дочки (5 лет)

Сдала анализы, пью сейчас витамины, стало намного лучше

11.11.2020 Нравится Ответить
nastenka_001
Nastya_84892019·Мама дочки (6 лет)

А нехватка каких витаминов в вашем случае дало такую реакцию?

11.11.2020 Нравится Ответить
kleo.moto.love
Анастасия Овчарова·Мама дочки (5 лет)

@nastenka_001 честно какой именно не знаю, т.к. нехватка ферритина, В12, магний, витамин Д, медь, цинк. Врач сказал, что из за этого и плохой сон и другие сопутствующие

11.11.2020 Нравится Ответить
nastenka_001
Nastya_84892019·Мама дочки (6 лет)

@kleo.moto.love в любом случае, спасибо)

11.11.2020 Нравится Ответить
vanillanett87
Анна·Мама троих детей

Я стала капать на угол подушки масла,лаванда или мята,попробуйте.

11.11.2020 Нравится Ответить
Читайте также