2- ой день прорабатываю обиды на родителей . Альхамдулиллах их все меньше и меньше .

Не блокирую

Разъясняю себе что да как

Были конфликты - но это их ответственность.

Это они должны если считают нужным работать над собой конкретно по тем ситуациям , которые сделали мне больно .

Не моя ответственность - их.

Я как любила так и люблю .

Прощать не за что

Они сами себя должны простить , если их это беспокоит

Это как в аэропорту в зоне ожидания схватить чужой чемодан . Потом в нем копаться .

Так и тут . Чужие ощущения я взяла на себя . Не я тогда была не права , а они . Мама и папа . Они перегибали палку . Это им с этим либо жить , либо проработать , забыть и т д , решат сами .

Я зачем то взяла все на себя . И чувство вины думая что виновата и обиды думая что жертва .

Чувство вины - это должно быть их ощущение , их чемодан . Не мой .

Обиды - это было не принятие , что мампап могут ошибаться .

Сейчас понимаю - они ошибались , принимаю . Сама теперь мама- тоже бывает .

Из за чрезмерного фокуса на обидах

Забыла напрочь как они заботились обо мне .

Каждое день рождение , и ходили на мои выступления , гордились мной , хвалили , поддерживали когда по школе не получалось ни с оценками ни с подругами . Мальчик когда первый появился , они оба поддержали .

Вывод !!!

Первое - они просто иногда ошибались с тобой как сама и папа ! Это были ошибки . И это их ответственность ! Твоя задача принять что люди ошибаются - так случается - это жизнь - нет идеальных . Даже у самой избалованной девочки тоже бывали конфликты дома , лишнего говорили , могли пощёчину дать .

Второе - как много хорошего было , вспоминай детально , это тоже имеет место быть !!! Чаще вживайся в то ощущение когда было хорошо с мампап рядом .