Мамы добрый вечер) интересует режим сна и бодр. деток нашего возраста, плюс минус месяц. А то…

Тоже рано в ночь укладывала. В 19:30-20:00

Вставал часов в 7-8 , иногда и раньше

И 2 дневных сна было

Нам 7, примерно так же, только в ночь уходим позже где то в полдевятого-девять

Примерно также. В ночь засыпает в 20-20:30. В 5:30 кормление, часов до 7 потом спит. В 10 примерно первый сон 1,5 часа. Через 3,5 часа второй сон тоже 1,5 часа.

У меня купание где-то в 20.00 и в 20.30~~21.30 укладываемся спать, ночью 1-2 раза просыпаемся чуток поесть(в ~1.00 и ~5.00), утром встаём в 9.00 утра. Затем днем спим где-то в 12.00-13.00 (пол часа или час), и где-то в 15.00-16.00(пол часа, час или полтора). Редко днем спит 2часа (. Время конечно плюс минус, но смысл понятен)))

Нормально у вас все. Чем больше поспит ребёнок, тем спокойнее у него будет нервная система. У дочери был такой же режим. Сына, конечно, сейчас подгоняю под нынешний режим дочери.

Укладывание у вас идеальное. По всем биоритмам ребёнок максимум в 8 вечера должен уходить в ночь. Единственное, мне кажется, у вас недостаток ночного сна, т.к в первый сон он уходит слишком рано. Это говорит о том, что ребёнок не доспал норму ночного сна.

А невролога на мыло))

Прям как будто наш режим дня рассказали)) точно так же, спать только в 19:30-20:00, может ночью проснуться где то в пол 5, в пять, погулять или покушать и дальше спать до 7)

Мой в ночь засыпает в 20.30-21.00, днём у него 3 сна. Первый в 9.30(1.5-2часа)

Второй в 14.00(1.5-2часа)

Третий в 17.30(40 мин-час)

В ночь уходим где то в 21-21.30. Ночью просыпаемся 1-2 раза. Подъем в 7.30-8. Первый сон 10-10.30, спит от 40 до 1.5 часов. Второй сон 15-16, спит от 30 минут до часу.