Уже 3 недели делаю Массаж ✅Сухой щёткой ✅Вакуумными банками ✅Обвёртывание Чередую 1 день банки и щётка 2 день скраб и…

@lissa080, Озон или валберис

Где такую купить?

Как эти сотрутся 🤣

Не, не удалю 🙏

@yulyakosh, вы с маслом делаете ?

да , персиковое

@yulyakosh, кожу увлажняйте больше прям , да кокосовым я делаю ) синчки прошли уже привыкала кожа

Вот схема

спасибо, схему я видела) по ней не особо понятно, в некоторых источниках пишут, что нельзя проходиться щеткой по внутренней стороне бедра

ну там такое место опасное да , я тру 😂 без фанатизма, меньше чем на других зонах но тру

Я не беременна, ставила чтоб видели меня девочки. В положении вопросы им были и забыла убрать

я очень скучаю по этим процедурам 🙈уже 12 недель ничем не занимаюсь 😭в беременность заплыву, наверное((

😍ничего потом выплывете) и ещё лучше станете

Я не беременна 😂

у вас только что стояло беременна 3 недели )))

Я не беременна, ставила чтоб видели меня девочки. В положении вопросы им были и забыла убрать

Я после трени тру щёткой потом ванна и потом банки

https://instagram.com/ler_chek?igshid=1nymdvzkdao0i она проводит , покупаешь марафон , тебе приходит скраб и обвёртывание) и 28 дней херачишь) тренировки огонь , мотивация, общение в чате с девочками , поддержка такая ) там такие результаты уже девочки , я в шоке ) это не то что наши местные пропихивают, а тут тебе ещё и косметику присылают и информации мама не горюй

я подписана на неё, но всё чет никак не решусь, результаты вижу. Просто я без силы воли 😂 боюсь сорваться

иди не пожалеешь она крутая

Дайте пожалуйста

🙏🙏🙏 немного осталось потерпеть

завтра пдр🤣 но не уверенна)

🤣🤣 я на 1,5 недели переходила

У меня вот оче тонкая кожа ) и по начну было все синее , и Вены побежала к флебологу делали узи , там то он мне и сказал ) что такая особенность , просвечивал синяк, а он совсем не синяком оказался , а Веной ) так что сходили к Флебологу ) возможно особенность , возможно перестарались а возможно и что-то ещё

На валберес видела

спасибо,супер!)) Гляну

На озоне заказывала, а так везде есть наверное

Регулярность с последующей периодичностью - решают )

Было б фото до показала ) вот похудею до конца обязательно выложу до/после )

Не посмею

К любой боли привыкает кожа ) красотка, чтоб ее, требует жертв

а синяки есть?

уже нет , вначале были

ну так для эффекта. Копните чуть глубже, узнайте за физиологию. Ежедневное использование щётки вызывает "пересушивание" эпидермиса.

@anastacia24, я не пользуюсь каждый день ) я прежде чем что начинать всегда читаю и изучаю как что правильно ) на начальном этапе разрешается 3 раза , в дальнейшем уменьшается и уже делается как профилактика

Я делаю через день

1 обвёртывание скраб

2 щётка банки

Все

Ну и спорт ещё Канеш есть

@olga-33, нет

@olga-33, флеболог только вам все точно скажет и расскажет

спасибо!

@nadia555, ого👍🏼, меня только на что-то одно хватает, либо банка, либо щётка

щётка перед Ванной , банки после

попробую 👍🏼

Да , я щёткой и банки делаю в эти дни

А то я накупила всех этих приблуд и узнала, что в положении

Не знаю ,уточните у гинеколога, горячее обвёртывание точно нельзя , а вот про холодное спросите ) банки и щётку можно , если нет противопоказаний

Как эти сотрутся 🤣

Где такую купить?

Озон или валберис

@nadia555 это то понятно. Уже получалось. Но почему то срываюсь и все на этом.

давайте , я в вас верю 🙏

спасибо)

Не знаю ,уточните у гинеколога, горячее точно нельзя , а вот про холодное спросите

Нет

@olya.finov, я сама отказалась от неё, от сыра не могу только ) пью Немолоко или кокосовое , миндальное марафон Лерчика ,кто Летик создала

дайте ссылку, пожалуйста, на ваш марафон. Тоже в раздумьях дома заниматься)

сколько стоит он?

вот , сразу баню захотелось 😂😂

Я сама реально не ожидала такого, сначала на одной половинке сделала, смотрю прям бугры исчезли, думала эффект такой от красноты, смотрю на вторую половину, а там даже на красной коже бугорки видно было, начала делать и они разгладились😅

это как после обвёртывания, кожа такая прям упругая крутая 😍😍

Да Канеш , я ж марафоне каждую неделю замеры

а что за марафон?

чуть ниже рассказала , и ссылочку оставила 😍

👍👍👍во молодец

🙏🙏❤️

3 недели делаю вот 4 пошла , не весь ушёл Канеш , но визуально и на жопе вообще нет , ляхи внутри осталист

@nadia555 а где покупаешь??

я всегда заказываю с сайта , но у нас в Оренбурге тоже есть в армаде2 что ли

у меня тоже есть на продажу 🙂

дааа, я так похудела , там девочки что творят я в шоке ) прям кайф, тренировки огонь ! Очень нравится )) и наши Оренбургские вообще рядом не стоят 🤣 сколько даёт она

да у нас в Оренбурге все почти «идеальные тренеры» 😂😂😂

ну , это небо и земля

Не, не удалю 🙏