Девочки, у кого запоры были во время беременности, как не доводить и как избавиться от этого? У кого есть опыт?

Чернослив ела, хоть и не люблю, но относилась как к лекарству) груши, кефир (но не постоянно, он потом крепить начинает)

Говорят киви хорошо помогает

Виноград зелёный

Киви, иогурты, чернослив

Мне вообще не помогали ни киви,ни чернослив.вообще пофиг было.свекла тоже нет.пила пакетики фитомуцил,потом на крайняк свечи глицериновые .ещё Дюфалак назначили,но у меня от него тонус был...

Чернослив и курага помогала . Чернослива чуть на ночь кушала ,на следующий день уже помогал.

Добрый день. Те кто пишет, киви, свеклу, кефир и т. д. Это значит вы не знаете, что такое запор. Ничего к сожалению это не помогает. У меня давно это проблема, и стою я у гастеэ нтеролога. Так вот, назначала много лекарств, и в итоге мне помогли таблетки Фрутослабин. Попробуйте, может и вам могут. Конечно это все индивидуально.

Дюфалак 👍🏼

Попробуйте фитомуцил, натуральный препарат. Мягко действует, никаких неприятных побочек. Пила в 1 беременность. И вот сейчас тоже начинаю

Сначала пробовала всякие черносливы и винограды,ничего не помогло) перешла на микроклизмы,помогают,но дорого постоянно покупать) щас глицерин свечи помогают) у меня пессарий ещё стоит,я теперь только со свечами хожу) тужиться боюсь

Пробовала питание контролировать и больше воды пить. День через день помогает. Иногда без микролакса никак. От дюфалака меня сильно мутит, очень уж сладкий. Хотя он тоже помогает, но его нужно пить постоянно, у него накопительный эффект

Девочки,. Спасибо, большое за советы, некоторые применю.

Минеральная вода Донат.отлично помогает.спасалась ей

Optifibre от Nestle, 3 раза в день, кроме запоров спасает меня от изжоги