Девушки, как у вас со сном после 33 недели? У меня начали ужасно болеть все бока и даже спина. Не…
Девушки, как у вас со сном после 33 недели? У меня начали ужасно болеть все бока и даже спина. Не могу спать совсем, прилегла сейчас полусидя на спину и так получила от сына по ребрам что чуть слезу не пустила от боли. Как выходите из положения, в какой позе спите?
И еще ощущаю боль при переворачивании с боку на бок, это норма вообще или так не должно быть?
Нина·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
Ну как, ворочаюсь и терплю, тоже просыпаюсь будто меня били, все болит
Нина··
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
@e.homyakova при переворачивании симфизит и связки
Juliyajul··
Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)
@miroshkina_mama как диагностируют симфизит?
Нина··
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
по узи
Tanchik·
У меня недели с 25 при переворачивании кости промежности болят - расходятся. Неприятно, но терпимо
Анна·
В ожидании первенца
Мне тяжело из-за позвоночника, он больше болит
Сашенька·
Мама сына-младенца
Тоже было больно при переворачивании и спать не знала в какой позе, но после 38 недель. Поэтому могу только посочувствовать😪
Светлана·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
Пока со сном Нормик у меня , нет прям такой тяжести в переворачивание с боку на бок
Zina Nagaeva·
Мама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)
Только на левом боку могу, но у меня подушка в форме подковы. Спасибо тому человеку, кто её придумал.
Mrs Olo·
Только спина ноет. Недель с 27 до 32 спала полусидя. Сейчас на бока перешла, одеяло между ног загребаю.
Тянущую боль при переворотах ощущаю только сбоку в районе связок, отпускает, когда нахожу удобное положение
Mrs Olo··
@e.homyakova попросите супруга, чтоб он вам спину перед сном помял, вот полностью - сверху вниз. Особенно, где больше всего дискомфорт. Активный то образ жизни нам сейчас при всем желании не светит, а из-за неудобных поз мышцы затекают-деревянеют, может даже где-то что-то защемляет. На долго оно не отпускает, но на ночь вам станет легче.
Неудобно, конечно, делать массаж, когда опонент сидит, но ничего, пусть любимый сделает доброе дело)
Ещё врачи рекомендуют коленно-локтевую практиковать раз по 10 на день , минут на 5, чтоб мышцы расслаблялись. Тоже хорошо спину спасает, правда не долго
Елена··
В ожидании первенца
спасибо, массаж не делали а вот клп уже мне кажется не помогает
Mrs Olo··
попробуйте массажем взять, мышцам всегда нужен разогрев. По крайней мере меня это пока спасает, ибо порой от нытья спины хочется взвыть самой )
Juliyajul·
Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)
Болит копчик, отдаёт в ногу сильно. На твёрдом сидеть больно и переворачиваться лёжа тоже. Держимся, девочки)))
Елена··
В ожидании первенца
Да, справимся😌
Нина·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
@juliyajul по узи