Девочки, где вы черпаете энергию? Женскую..
чувствую прям самый настоящий «0» в данный момент. Ссора с мужем затянулась. Он упрямый и я не отступлю в этот раз. Меня не устраивает такое отношение. Ну это все неважно..
Вопрос про энергию.. где берёте?
Что вам помогает?
Поделитесь🥺 я пуста..
Не знаю даже. Может с ребенком заниматься, домашними делами, своим хобби и т.д.
час назад у меня было настр говно, я врубила музон и танцевала как в последний раз. И все супер. Научитесь не обр внимания на мужа и его настроение
Да я стараюсь, сегодня просто зацеплюсь словами, Наорал как ненормальный, графин даже разбил. Ну его ..
мы тоже на днях посрались🤣я уже в мыслях развелась,ушла, вышла замуж 2 раз и
Живу счастливо без него🤣🤣🤣
🤣 блин, вот это так жизненно. Тоже в мыслях уже развелась, разделили имущество, переехала заграницу с ребёнком, и живу дальше сама счастливо 😆
Отвезите детей к своей маме, а сами с подругами попить вина, после вина ехать в клуб.
@bakobakobako да, хотя бы кофе попить. Еще можно сходить в баню. Чаще встречайтесь с подругами, это помогает быть свободной, и подруге скажите так 😁 муж, семья, бытовуха съест 😔 муж муж деп үйде отыра берсеңіздер))))
@iskakova553, ну😒 а они этого не ценят и принимают уже за должное.. а вот фигушки
Найти увлечение своё!!! Только так начнёте себя любить и энергия будет сама наполняться!
Вчера обиделась на мужа тоже, лежала дулась, вслух проговаривала все его косяки а потом поняла что если не могу изменить ситуацию, то единственное решение это поменять мое отношение к ней. С утра проснулась с хорошим настроем, обняла мужа поговорили, предложила варианты как решить проблему. Он охотно согласился и все довольны. Если причина ссоры не прямо серьезная попытайтесь настрой поменять и все проще станет.
@ethicaldilemma, мудро проступили, но после сегодняшних его слов и криков в мой адрес не из за чего. Даже пытаться не буду ничего делать. Обычно конечно.. я стараюсь вести себя по взрослому, и подхожу, вывожу на разговор. Но, не в этот раз.
Благодарю за совет 😊😘
Купите что нибудь для себя на его деньги 😅 я так наказываю за его вынос мозга мне, или сходите в спа или шоппинг. Смотря что вы можете сделать для Себя, если есть кому оставить малыша, по пить кофе одной с вкусняшки, в баню сходить или кВ клеточки советует. Вообщем у каждого своё
Вот в баню бы я сходила 🤩 только не одна 😂 одной мне скучно будет. Надо подругу подтянуть🤔
я блин уже начала одна ходить, пока договоришься со всеми супер занятыми людьми 🥴
Возможно у вас обычные притирки. У нас также много было таких моментов, что ни он ни я не хотели уступать, гордые такие. А сейчас понимаю были глупыми и столько моментов упустили. Сейчас если даже повздорим стараемся отходить сразу же. Главное выговаривать свое недовольства и необязательна в повышенным тонах и с ненавистью. Но не молчите
Я старалась придерживаться этой позиции в последнее время, если что то не так, то сразу проговаривать, мириться и все ок.. но, не в этот раз точно..
Полюбить себя в первую очередь, любите ту девушку, которая отражается в зеркале! Заняться любимым делом, найти хобби себе если нет такового, записаться на курсы, начать изучать что нибудь новое, а может и работать удалённо, найти что нибудь по душе.
Очень вам советую посмотреть в ютубе Светлану Керимову. После ее просмотров много чего улавливаешь. И живёшь в первую очередь для себя 😍
У меня как то был недавно период, с мужем почти развелись так я полностью была погружена. Мне подруга посоветовала смотреть вебинары Керимовой и все встало на места она о многом рассказывает, простым языком.
Прогулки в парке в одиночестве, танцую и пою, иногда когда чувствую опустошенность, особенно к концу дня выхожу на улицу и дышу глубоко, встречаюсь с подругами, расслабляющие ванны тоже заряжают энергией. А ещё я чувствую себя полной энергией после шопинга ☺️
Комедия какая нибудь. Вам нужно сделать просто список того, что вам доставляет удовольствие. И намеренно делать из списка любые практики.
Музыка,цветы,что-то поделать руками,потом контрастный душ,потом снова музыка)и главное не тратьте силы на обдумывание ссоры,или усугубление ситуации.
Все по разному черпают энергию. Для кого то это танцы, занятие с детьми и тд. Для меня это шоппинг и салон красоты) как бы банально не звучало, но так я забочусь о себе. И сон, хороший качественный сон.
Mommylo·
Вчера обиделась на мужа тоже, лежала дулась, вслух проговаривала все его косяки а потом поняла что если не могу изменить ситуацию, то единственное решение это поменять мое отношение к ней. С утра проснулась с хорошим настроем, обняла мужа поговорили, предложила варианты как решить проблему. Он охотно согласился и все довольны. Если причина ссоры не прямо серьезная попытайтесь настрой поменять и все проще станет.
Mommylo··
Насчет энергии, мне помогает накраситься и пойти где нибудь пошляться😅
Balausa··
Мама сына (1 год)
@ethicaldilemma, мудро проступили, но после сегодняшних его слов и криков в мой адрес не из за чего. Даже пытаться не буду ничего делать. Обычно конечно.. я стараюсь вести себя по взрослому, и подхожу, вывожу на разговор. Но, не в этот раз.
Благодарю за совет 😊😘