Как вы справляетесь с судорогами в ногах ? Началась эта тема, писец как это больно !
Комментарии
Я вообще всю беременность пила магний Б6 премиум, и у меня судорог не было, только синдром беспокойных ног был. Это жопа была. А в первую беременность тоже пила магний но судороги на икрах были, и мне помогало помасажировать икры и холодная вода
Та мне всего 3 недели осталось ходить. Да, это пипец полнейший . В первую беременность не сталкивалась с такой проблемой, да даже в эту только только начались можно сказать ... раньше было когда на педикюре сидела и бывало , но сейчас я стала с криком просыпаться
@engel.valeriua2015 пробуй перед сном помасожировать ноги, может поможет. Ну и магний Б6 пей, я 3 таблетки в день пила.
Магний Б6 - супер вещь! Всю прошлую беременность мучалась, в эту один раз легкая судорога была, но я с самого начала пила магний и только вот недавно перестала)
Пейте больше воды. И при судороге, ступню наверх тяну. Становится чуть больнее, но проходит быстрее.
Терпела. Магний не помогал