Каждое утро после завтрака🙈 Муж прикалывается и говорит,что я как старая бабка на таблетках😂но это…

Д3 принимаю с детьми

О да, у меня в беременность даже было расписание приёма таблеток, а то не упомнила бы ))

Мое утро на ГВ 😂🤪

Витамины пренатал, омега, Д3 и Е

Вы правильно сделали и после беременности, да и вообще это хорошая привычка принимать дополнительно витамины.

Главное чтобы витамины были более натуральные. Без всяких там красителей, вкусовые добавки и т.д

Как бы не питались хорошо 👌🏼 мы не сможем свой организм наполнить витаминами и т.д

Я уже 5 лет пью витамины

Я пью железо в комплексе, йодомарин, д3, омегу.

У меня вот по витаминам. Комплекс допиваю, а так д3 по 10000, магний, бетаин, б6, б12, хром, цинк, кыст, ещё магниевое масло на тело, аскорбат натрия чайную ложку в сутки

Но это все исходя из анализов

Я пью Элевит Пронаталь и йодомарин. Еще буду искать Д3, тоже буду пить.

Я пила Ортомол Натал

С,D,цинк,хром ,Е.Стандартный набор с приходом зимы .С октября каждый год пропиваю курс .Так же ребёнок пьёт почти такие же плюс омега

Хочу предупредить , что витамин Д3 нужно принимать отдельно от кофе и чая , кофеин не даёт ему усваиваться )

@lana1512, @aleksaiko, я пью витамины из-за хронической анемии😔

Принимаю Фемибион

Витамин код для Б и витамин Д