Ну что девочки💪
Вот и понедельник, а значит с сегодняшнего дня я начинаю избавляться от всего, что наела за долгие 3 года)
Поправилась я ещё после первых родов, но так и не нашла в себе сил их сбросить....
Попробую сейчас)
Решила делится результатом тут😇
Пару раз в неделю буду Скидывать результаты проделанной работы)
А пока что запечатлим все, что имеем💪😬
Итак вес на сегодняшний момент у меня состовляет 70 кг 900 гр....
Много и правда
Планирую избавится для начала от 15 кг, а дальше будем думать
Ну что удачи мне))))
Комментарии
@rybakvalya1996 ах да, и ещё у меня срок до нового года, так как после я выхожу на работу
Уух. Удачи ! Сама мечтаю о своих 52-55. Вместо 65 🤦🏼♀️. Кбжу считаю , тренировки дома периодически. В итоге 2 кг туда сюда ходят только. Стоит только чуть расслабиться и они снова со мной. Надо в спортзал, надо бегать. Но пока не выбраться мне.
Почему тяжело?? На гв наоборот было легче, вес лучше уходил оба раза.
Как я похудела на 17.5 кг за 3 месяца?
12 мая ровно 3 месяца моего похудения!! И мой результат на сегодня - 17.5 кг💪💪💪
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Мой результат — минус 16 кг! Истории успеха и мотивация
Промежуточный результат — минус 16 кг! 🎉
Я стала сильнее, легче и увереннее.
И да — теперь могу завязывать шнурки без задышки! 😁
Дальше - больше ❤️💪
Девочки, кому надо скинуть лишние килограммы, может создадим какой-нибудь чат, например в Вотсапе и будем делиться своими результатами, что-то типо коллективного похудения? Может мне станет стыдно и я начну 💪💪💪 вместе ведь веселее)
А наша замечательная группа мамочек продолжает своё преображение к лету)))ОБЩИЙ результат на сегодняшний день МИНУС 70 КГ!!!!ВСЕ МОЛОДЦЫ!!!!
Оооо у меня примерно такой же вес сейчас, я уже 2 недели, я на интервальном голодании-так худела после первых родов. Вы как худеете?