Аааа время почти 6 а я так и не ложилась( ужасно болит голова(((( бессонница и изжога мои друзья...

я сегодня впервые до 6 утра не спала... это жесть 😭 в 7 начало рубить, но дочку в садик повела, пришла и спать... но это ж ненормально... надо сумки в роддом собирать... у меня 38 недель, ещё конь не валялся 😅

Это пипец вообще какой то))))☺☺

+1 тоже голова раскалывается! Даже на цитромон решилась! Не спасло, все равно встала с головной болью

Не давно наткнулась на статью как уснуть за 10секунт. Нужно просто мысленно себе сказать "Хватит думать". Не знаю как в беременность подействует или нет, но сейчас мне помогает когда не могу уснуть.

Ну а от изжоги меня спасло молоко холодное и ренни.

Мне повезло, что изжоги как таковой не было сильно. А вот спала я плохо:( было жарко, постоянно хотелось в туалет😆 ещё у наших котов вся их кошачья игра начиналась ночью, и они скакали по нам с мужем. К утру дергался глазик🤪

Как я вас понимаю... помню на последних неделях была Бессоница. Состояние овоща и усталость(терпения вам 🙏🏻