Девчонки,нужна помощь!!!Защемился нерв,адская боль в левую ногу отдаёт,тяжело ходить,а ночью без слез не встать с кровати😭У кого такое было,как снимали боль?
Поняла,если уж совсем туго будет,перейду на упражнения,а про гель Найз не слышали?
А вообще есть упражнения на растягивание именно седалищного нерва. Поищите их в интернете, я делала комплексно. Мазала и упражнение это делала. Помогло не с первого раза конечно, день на третий - четвёртый полегчало
С этим защемлением я уже как года четыре назад познакомилась и уколы и мази,а вот упражнения это только усугубляло дело😔а щас вот в беременность меня это настигло,сегодня весь день из-за этого слабость,головные боли,очень за малыша переживаю
@iren.g, не могу сейчас сказать. Поищите в интернете. Гинеколог назначала. Я когда спросила про противопоказания и тому подобное, она сказала, что я же не употребляю его и на живот не мажу, а от растирания нерва хуже никому точно не станет. Сейчас бы детальнее изучила этот вопрос. В беременность доверилась врачу
ссылка