Второй приём пищи: микс салата, помидор, 1/2 авокадо, моцарелла (шарик 125гр), песто, очень вкусно, но много, буду уменьшать пропорции. Чувствую себя пока прекрасно, кушать хочется меньше, намного меньше. Накосячила, выпила капучино с молоком и сиропом 🤦🏼♀️
А вы попробуйте, сама не ожидала, ела обычно раз в 5 больше, но был такой сытный завтрак, что даже через 5 часов я не смогла это осилить. Сама поражаюсь , неужели теперь могу меньше кушать 😂