Девочки как вы справлялись с нервами и гормонами ? Я уже не могу ( я так устала ( И ладно если бы…

Я наору на мужа, поплачу и сразу легче🤣 но я его предупреждала до родов, что не обращай внимания на мои припадки, это гормоны.. сейчас уже реже такое, но бывает...первые 2.5 мес я прям не могла

Настя первое время я пила валерьянку каждый день по три таблетки можно магний В6 попить это помогает успокоится и при ГВ можно. Вам конечно сейчас тяжело бессонные ночи, колики и кажется, что все это не закончится, но поверьте потом ещё одного захотите, как это пройдёт и Вы немного отдохнете. Старайтесь чтобы муж тоже возился с дочей, если не соглашается находите предлоги, пусть поймёт, что это не так легко!!! Если есть возможность, привлекайте родных Вам нужно отдыхать хоть изредка. И старайтесь спать вместе с дочей, дела никуда не убегут, но так у Вас будут силы.

Держитесь, со временем станет чуточку легче. Плачьте побольше, когда захочется, под душем, пока никто не слышит. Выпускайте так свои эмоции, не держите в себе, поорите в подушку, прям помогает. Разумеется, когда рядом нет никого)) я ещё сидела в голос ревела прям, с сыном на руках, когда он орал)) все равно пока маленький, не понимает, жаловалась ему, выговаривалась так)) попробуйте ещё к психологу сходить по возможности

Как только накатывает выхожу на улицу и час гуляю быстрым шагом

Я тоже валерьянку пила , помогает успокоится