Девочки, поделитесь пожалуйста, кто занимался йогой или аквааэробикой для беременных, стоит начать? #первыйпост

Хожу в рахат фитнесс на аквамаму, очень нравится.

Мне очень нравилось йога, я прям кайфовала на занятиях, очень жалею что только с 30 недели смогла пойти , из за работы