Решила вернуть до беременный вес, после родов я набрала кг 8, за месяц скинула 3кг. Я счс сижу на ПП решила до НГ скинуть 4кг за полтора месяца🙈
Знаю ПП не вкусное, но можно для себя разнообразить включить свою фантазию чтобы было полезно и вкусно, чтобы не срываться☺️
Приготовила очень быстрый и вкусный салат, там ещё на пару у меня филе курицы и фасоль стручковый👌
ПП салатик 🥗🤤
Брокколи
Цветная капуста
Кабачок
Помидоры
Огурцы
Зубчик чеснока
Солт, соевый соус, кедровые орешки
Комментарии
😁 у вас все получиться, приготовьте на порцию больше ПП на случай вдруг начнёт лезть в вашу тарелку 🙈
@sakhanova благодарю за поддержку. Взаимно! Пусть будет желанный вес и фигура!
Приятного аппетита! Надеюсь достигните своей цели! Обожаю стручковую фасоль.
Спасибо)) да очень надеюсь что совсем немного осталось и я добьюсь своей цели☺️
я тоже очень люблю фасоль)
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
У меня не получается питаться правильно. Предлагаю всей семье, в частности мужу так питаться. Он не наедается. Потом психует, что мало или одна трава. А если готовлю ему и себе отдельно только пп. Начинает лезть ко мне в тарелку. Ой вот себе вкусно приготовила и тд. Хоть бери и ешь в его отсутствие((