
eva_riEva·Мама двоих (4 года, 12 лет)
А вы знаете что мама=человек?
И что каждая мама имеет право, как и любой другой человек, на потерю настроения, апатию, растрату ресурса?
Многие не знают, что их плохое настроение и срывы зачастую связаны с тем, что они не в ресурсе. Ну нет у мамы сегодня сил, потому что она их не набрала. Так что же маме делать?
Найти свой живительный источник. У кого-то это прогулка под луной, у кого-то съесть шоколад, а у кого-то любимое хобби или 5 минут тишины.
Нет, я конечно не говорю, что надо бросать все и улетать на морюшко без детей на неделю..но надо искать микроисточники наполнения себя. Иногда даже разговор по душам с малознакомым человеком может наполнить ваш ресурс!
А какие у вас источники восполнения силы?
ЗЫ пост больше в поддержку мамлайфовых девочек, у которых опускаются ручки..