Девчонки, не знаю что делать, после сна видимо защемило нерв, целый день болит под лопаткой и отдаёт в руку, тяжело дышать, лежать вообще невозможно сильные боли. У кого так было? Чем спасались, к врачу только 12(
Ну я конечно ещё потерплю, как ночь будет, а то даже пыталась поспать и не могу принять позу для сна, больно
У меня обычно под ребром бывает зажим.. Очень больно 🥴я делаю небольшую зарядку, коленно-локтеаая, просто на спине полежать на полу, немножко тянусь спиной всяко ну и массаж или самомассаж. Через время отпустит
@nuzhdina199729 пжл, у меня есть книга времен СССР там описываются все неприятные симптомы, сопутствующие беременности и в конце каждой статьи написано -"вас должно успокоить, что это временно и после родов пройдет " 😂😂спасибо автору за оптимизм
Но шпа не поможет, у меня защемляло,но только в спине, оттавало в ногу и левый бок.
Пришлось ехать в больницу.
Там капали 2 магнезии для расслабления мыщц