Включаю шум пылесоса, засыпает. Вообще под шум лучше спит

Включаю чтобы затмить другие шумы в квартире, кто то громко разговаривает, где то дверь хлопнет, ребёнок пробежит. Приложение спасает

Включали первому- ничего там не перенапряглось) успокаивался. Второму купила игрушку с шумом- пока не пользовались, сам по себе засыпает

На телефон скачивала приложение и ставила шум автомагистрали или звук мотора автобуса.

Использовала два раза в крайне тяжелых случаях, когда не могла никак успокоить. Ничего хорошего от белого шума нет, ребёнок привыкает, а нервная система при это перенапрягается

Еще звук вытяжки и льющейся воды, белый шум особенно 💪👌( можно приложение скачать и включать).
Сейчас ребенок еще подругому все слышит, приглушено. И такие звуки напоминают ему его нахождение в утробе матери ( шум, биение сердца, кровь в сосудах)...