До какого возраста пьют витамин Д3 и совместим ли он с рыбьим жиром?
До какого возраста пьют витамин Д3?
И нужно ли принимать рыбий жир в нашем возрасте? Или д3 и рыбий жир несовместимы, что-то только одно можно?))
Лучший комментарий
Комментарии
Ваш возраст - это какой?))
В идеале сдается анализ и смотрится, есть ли дефицит ДЗ, тогда и пьётся, а не до какого-то возраста.
Рыбий жир (омега-3, омега-6) можно пить курсом два раза в год, переизбыток тоже плох. Но для мозгов и иммунитета полезен
Отметок «Нравится»: 1
@yka89 Вы на эту тему сильно не переживайте, голодной не останется)) у меня старшая в год 74 размер носила, не могла платья в ясли найти, в сейчас только одна девочка её в классе выше, добрала своё всё равно
Отметок «Нравится»: 0
Мария·
Всю жизнь надо пить витамин д
Юлия··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Без перерывов?))
Мария··
ага
Юлия··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
🙃 капать эти капли уже за 2 года нудно стало))
Мария··
можно раз в неделю сразу недельную дозу дать и на 7 дней забыть про них) по воскресеньям, например
Мария··
серьезно так можно?)
Мария··
да)
Юлия··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
вот и я удивилась)) 🤔