orynbassaraltynai
Алтынай
Доброй ночи,девочки?Кто тут на ПП,накладно ли это по времени и по деньгам?вчера много всего съела,что еле как встала сегодня,тошнило с утра и живот болел,кажется организм решил отдохнуть и сказал:"Стопэ,все жрать".В основном дома у нас обязательно молочные продукты,печенюшки,варенье,масло к чаю,помимо основных блюд,которые иногда жареные,иногда вареные,ну и супы.
07.11.2020
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
kab
Вместо сахара мёд употреблять
08.11.2020 Нравится Ответить
kab
Ассаляму алейкум уа рахматуЛлахи уа баракатуху! Если все сразу начать, можно легко устать. Постепенно можно убрать все вредное:печеньки, конфетки. Мы такое уже давно не покупаем. И по больше покупать овощи, при чувстве голода чтобы было под рукой. Жарить на животных жирах, жареное в целом не вредная еда, если жарить не на растительных жирах. Потом постепенно снизить количество потребляемых углеводов (рис, картошка, всякие злаки). Начать разбираться в составе. Потом отказ от рафинированного сахара и так далее.
08.11.2020 Нравится Ответить
orynbassaraltynai
Спасибо большое,я сахар сама не добавляю в чай,но так как на ГВ думаю,нужно есть печеньки с чаем,но на самом деле от них полезного 0,поэтому думаю буду исключать как Вы говорите постепенно😘и про состав начала сейчас задумываться,что мы едим в основном все самое вредное для организма,даже в обычных напитках столько сахара😟
08.11.2020 Нравится Ответить
Читайте также