Девочки кто чем спасаетсяво время беременности от бессонницы? Никогда не было таких проблем, а последние несколько недель плохо засыпаю да и ночью сплю очень плохо 😔...
Комментарии
Тоже беда со сном . Назначили Магне б6. Не помогает. Засыпаю после часа в лучшем случае
Спасаюсь усталостью😆😆😆 проснуться в 7, весь день бегать, намотать десяток км и в 23.00 вырубаешься)))
Блин, до беременности и у меня так прокатывало 😃, а сейчас что-то схемка работать перестала. Встаю тоже в 7, пока соберёшь ребенка в школу, потом на работу бежать надо, вечером дома всё успеть....и устаю сильно, а заснуть не могу 😭
@arzanova2018 о, это ещё может быть от переутомления, раз вы работаете(
Помогает только Магне Б6 Антистресс. Но это только по назначению врача.
Назначила уже месяц как его пью, но всё бестолку...
У меня такое было с первой беременностью, а со второй пила магний по назначению врача и до последнего крепко спала,если даже и просыпаясь ночью сходить по нужде, то сразу же засыпала.
Ничего не помогало ( особенно тяжко было в последние месяцы
Засыпала в 5-7 утра постоянно
Терпения вам🙌🏼