Боже мой, что делать куда деваться. Ну вроде все нормально. Как бороться с депрессией,ужасно хочу плакать,даже не плакать,а рыдать. Плакать как-будто разучилась.
Помогите!!! SOS!!! Спасите наши души!!!
Я просто оставлю это тут. Спасибо всем за поддержку! Чуда не случилось, я плакала, но плакать начала сразу как увидела малыша, болтающего ручками и ножками.
От какого фильма вы плакали?) посоветуйте фильм чтоб 100% поплакать😅
Будущая мама в отчаянии: не может выбрать имя для дочки. Просит совета у сообщества. Накидайте красивые имена всех национальностей!
иногда так накатывает от усталости. хочется забиться в угол и плакать, плакать, плакать. я не убирала ровно один день. один. день. как я устала. и от уборки, и от готовки и немного от ребенка. за весь день я смогла попить пол кружки чая. еды нет, дома срач. эти контейнеры за сегодня я убирала раза три… простите, просто хотелось поныть.
Сразу после!!! Готова плакать от счастья!
Светлана ·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Я ходила к психологу . Там проплакалась хорошенько. Рассказала ему всё,что на душе. Он сказал,что я эмоционально устала. И надо набираться сил
Я советую Вам просто отдохнуть ...
дочка засыпает - не делайте ничего,лежите . Сходите в ванну. Займитесь любыми делами,которые приносят удовольствие . Поешьте что-то,что любите ,но возможно ограничиваете себя
Не надо делать домашние дела,если не хочется .
Отдохните
Кристина··
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
Спасибо большое,наверное я правда эмоционально устала,вымоталась. Нужно отдохнуть. Выдохнуть. Я найти источник энергии)
Оля·
Мама дочки (1 год)
Я в таком состоянии включаю веселую музыку и танцуем дурачимся с дочкой. Сразу силы появляются
Кристина··
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
Спасибо большое. Попробуем,может правда силы появятся)
Оля··
Мама дочки (1 год)
мы и поем, и орем, бегаем друг за другом, мячиками кидаемся, щекочимся в общем всю фигню творим, главное чтобы обоим весело было
Кристина··
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
ну мы тоже так дурачимся. Только ей все игры быстро надоедают
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Включайте музыку Релакс, а лучше вообще попробуйте медитировать
Кристина·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
@brunett777 не знаю. Давно очень давно небыло у меня такого состояния
Екатерина·
Мама дочки-младенца
А что случилось?
Кристина··
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
@kate_am А у меня вот как раз наоборот,ощущение что я одна(не считая ребёнка конечно) с мамой никогда не секретничала, потому что не люблю вот этого,что бы она переживала или потом плохо о ком то что то думала. А подруги,прям лучшей у меня нет. Да и мне почему почему-то проще выговориться постороннему человеку, нежели кому то из родственников
Екатерина··
Мама дочки-младенца
мне повезло, что подруга сама мама, и она часто в таком состоянии. Просто общение с близкими, без нытья, на отвлеченные темы, реально помогает. Либо психотерапевт, можно по омс обратиться.
Кристина··
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
@kate_am я думала к психологу обратиться. Но это только если дистанционно что ли, у нас в районе нет такого.