Девочки, есть два вопроса))
1. Как вычесывали корочки на головке малыша?
2. Спустя полтора месяца после родов в планке постоять пару минут можно?😂
Корки после купания вычесывала, если видела, что они уже хотят отойти, они потихоньку отходят. Обычным гребешком. 2. Мне врач сказал через 2 месяца могу заниматься спортом, но этим словам предшествовал плановый осмотр после родов через 2 месяца.
2. Планка вещь бестолковая и развивает только планку (я тренер)
А те кто говорят что есть от не толк то у них и гомеопатия работает)
Пенка мустела. Один раз купите и при необходимости используйте. Нашей баночки хватило ещё трем детям после моей 😁
1. Пользовалась мустела, корочка прошла за пару раз Но опять появилась через несколько месяцев 🙄
Начните с дыхательной гимнастики и Кеггеля.Потом уже физ упражнения.Так остеопат рекомендовал.
@heleeena_k не только.Посмотрите в Ютюб.Стредльниковой рекомендовал.И как профилактика для лёгких сейчас.Еще йоговские различные есть.
Нам педиатр сказала зубной счёткой вычесывать. И это в 21м веке, когда есть расчесочки-щеточки специальные..