Как отличить нервное от реальной болезни? Со вчерашнего вечера стало как будто не хватать воздуха, очень глубоко вдыхаю…
Как отличить нервное от реальной болезни? Со вчерашнего вечера стало как будто не хватать воздуха, очень глубоко вдыхаю заглатываю его и отпускает, он как будто через легкие прогоняется и приходит облегчение, но через несколько минут опять так, и так весь день, больше никаких симптомов. Успокоительные пью, но чет пока нет результата(
Алиса·
Мама сына (2 года)
у меня так же, давно причем. Наверно, когда очень переживаю особенно чувствуется
наташа··
Мама дочки (3 года)
Я как раз таки эти дни вроде и не нервничала особо, и началось так резко, спать легла и сразу приступ и сегодня течение дня (
Алиса··
Мама сына (2 года)
@annakuznetsova21 тогда не знаю (
Нуки··
@annakuznetsova21 не обязательно в этот день нервничать, это может быть постстресс даже на фоне стресса который был не один месяц и год назад
Наталья·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Попробуйте успокоиться,если не проходит это ощущение, то наверно корона
наташа··
Мама дочки (3 года)
Да я весь день пью валерьянку с пустырником, не особо помогает, потому что в голове всё, даже отвлечься не могу, чтобы посмотреть забудусь про эти приступы или нет
Нуки··
Далеко не факт, я страдала таким, но давно, когда ещё короны не было, это далеко не прямой факт, мне как психологу кажется, что это правда ипохондрия, на фоне этого невроз и панические атаки
Нуки·
У меня было такое, как часто гуляете?
наташа··
Мама дочки (3 года)
давление вроде норм, а вот пульс повышен, может еще из за него трудное дыхание
Нуки··
@annakuznetsova21 пульс у меня тоже шалит, но опять таки из за беременности сейчас, а так на нервной почве тоже пульс за 110
Нуки··
@annakuznetsova21 ой как мнк это знакомо, у меня было такое в августе, температуры не было, но мне не хватало воздуза и было жарко, хотя я постоянно мерзну, не знаю как, но дмко боялась ковидачпоиому что на работе была вспышка, а у меня даже тест не брали у беременной.. Хотя я контактное лицо, вот тогда я подсела на измену, и кашель был дикий, потом прошло, пила мукалтин и ингаляции, температуры не было, но страх остался, беременной особенно страшно, потому что еще толком нияем не полечишься, если вы не беременна за ковид вообще не переживайте так сильно, тем более если нет кашля ликого и темпкратуры, лечитесь как от орви, ну и к психотерапевту конечно сходите, мне ванна помогает немнрго расслабиться
Анастасия·
Мама сына (1 год)
У меня так нервы барахлят, иногда тоже загонюсь по какому нибудь поводу и помогает тоже только отвлечься
наташа··
Мама дочки (3 года)
зимой гормоны сдавала, вроде в норме было, и в июне узи делала, тоже вроде норм было, сказали прям чуть чуть одна сторона увеличена, но не критично поэтому ничего не надо делать, думаю опять что ли сходить
С такой обстановкой фиг попадешь
наташа··
Мама дочки (3 года)
выпила таблетку для сердечников, вроде отпустило более менее 🙁
Анастасия··
Мама сына (1 год)
@annakuznetsova21, вообще очень хорошо магний помогает
Мария·
Очень похоже на панические атаки, почитайте про это подробнее
наташа··
Мама дочки (3 года)
Да, такое есть у меня, последний раз весной было, я тогда реально чуть не задохнулась, а в этот раз долго как то и пульс высокий
Анастасия··
Мама сына (1 год)
@annakuznetsova21, у меня кстати тоже пульс высокий таблетки его не убирают а в груди тревога какая то, корвалол помогает иногда
наташа··
Мама дочки (3 года)
я тоже пью успокоительные, вроде полегче, а потом опять
Елена·
Мама сына (1 год)
Корону вы узнаете сразу,
Это нервное, отвлекитесь, и есть методы как облегчить это состояние
Почитайте про гипервентиляцию при неврозе в гугле
Нуки·
Кстати, связь не заметили когда приступ случается? временной, или после каких то мыслей илиидействий?
Нуки··
@annakuznetsova21 расслабилась, отпустила ситуацию, проработала с мыслями, а потом узнала, что беременна, радости не было предела
наташа··
Мама дочки (3 года)
спасибо) мне иногда кажется я одна в мире такая "больная "
Нуки··
@annakuznetsova21 обращайтесь)
Нет, вы не одна)
Нуки·
А то у вас не реальные боли, а уже на нервной почве все