Кто пробовал голодание по Марве Оганян? Какие результаты?
БОЛЬНАЯ ТЕМА! ПОХУДЕНИЕ!
ДЕВОЧКИ! Кто сидел на условном голодании по Марве Оганян? Сколько был изначальный вес? Сколько скинули? Ещё интересует сколько сбросили именно на пищевой паузе? За 10 дней. Слышала что там чуть ли не по 1 кг в день уходит жира вместе со шлаками. Месяц уже готовлюсь к голоданию. Исключила сладкое, мясо, молочку, рыбу, яйцо. Естественно под присмотром врача. В пн захожу в пищевую паузу. И как вообще результаты потом? Удалось сохранить? 2-5 кг все равно ведь возвращаются на выходе
Комментарии
Не Спасибо. У меня в первую очередь цель почистить организм и это получается. 5й день голодаю, утром на весах -2 кг. Завтра посмотрю результат за полные 5 дней.
@eleenaalena, обязательно. 4 дня -2 кг, сегодня 5й день. Утром посмотрю результат. Первые дни прошли легко без еды. Сегодня к вечеру уже жрать прям захотелось. Сидела и только и думала о бутылке мельника что в холодильнике и о том что доставка роллов до 2 часов ночи😆
@eleenaalena, сегодня вышла из диеты, постепенно дней семь ещё выходить. Результат за курс -8,5 кг
Все смотрю на эту систему Оганян.. Но мне наверное не очень полезно будет. Но я два раза в год прохожу аюрведическую чистку, уже 3 года, нравится, она лайтовее конечно, там голод только один день.
И как то голодала с Коло Вадой, повторила бы, да доллар как вырос, она такая дорогая стала
Почему вы считаете что по Оганян вам не полезно будет? Мне кажется эта чистка самая полезная что есть из всех.
@griniv.kristina если смотреть по аюрведе у меня огненная конституция (по китайской - желчь) без пищи довольно плохо долгое время, не рискую с длительными голодовками. Только если чем то серьезно болеть и голодать под надзором врача где нибудь в санатории
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Интервальное голодание: сколько сбросили?
Девочки , кто худел на интервальном голодании ? Сколько скинули за месяц?
Девочки, кто сколько набрал кг за беременность?) 🤰
У меня 24 неделя + 6 кг) чем дальше, тем страшнее 🤷♀️🙈
Всем худеющим доброго дня! Кто сидит на интервальном голодании 16/8. Реально на сколько похудели и за какое время? Что кушали в пищевое окно?
Давайте к нам в марафон, я за две недели -5кг сбросила