И у меня сложности с мясом. Если съесть что-то и могу нежирное , но готовить.... Буээээ. Анализы в норме, ем больше творога. А душа требует пиццу и конвертиков из лаваша с сыром🙈

До сих пор мясо почти не ем, хотя была большим его любителем. С анализами проблем не было так что ела, что хотелось, в основном овощи и фрукты. Даже вместо шашлыка у меня были шампиньоны на решётке.

Я любитель мяса, но при беременности не могла его есть, воротило ужас (вот же катастрофа была для меня 😂). Просто переждите, все придёт в норму. Кушайте другие продукты. Все будет отлично)

Орехи, фасоль, свекла, сухофрукты, творог, фрукты, овощи

Меня недель до 12 воротило от всего , единственное мясо, что смогла есть - куриная грудка. От рыбы вообще рвотный рефлекс был , счас уже нормуль))

Ешьте всё, что можете. Я с первым на макдаке выжила, со средней оливок и мяса хотелось, а сейчас даже думать про мясо не могу(котлеты муж детям вертит, я даже запах не переношу🤢) Заходят только фрукты, творог и красная рыба.
Смотрите чтоб жидкости хватало и ешьте все что можете. Не заморачивайтесь. Это в любом случае временно, а малыш своё возьмёт 🤗
Терпения Вам❤️

Да всё что угодно кроме мяса и рыбы.

Всю беременность было отвращение от мяса. Ела то, чего хотелось.)

Тоже не хотелось. Мониторить уровень гемоглобина, железо и ферритин нужно. Ну и смотрите другие продукты, в которых есть железо.

Не ела мясо практически пол беременности. Бобы, фрукты, орехи, морепродукты, рыба

Я ела фрукты, персики, нектарины , виноград кислый черный, мясо не ела вообще,тоже был токсикоз до 18 недель кроме фруктов ничего не ела впринципе, иногда в мак ездили с мужем,странно но от мака не тошнило 😂

Не ела совсем. Или ели морепродукты, или грибы. Тот же белок

Я тоже мясо терпеть не могла, просто не ела)) по необходимости конечно ела, но первый триместр не ела совсем

Мясо не ела до 41 недели... отвернуло ... ела все, что хотелось....

Меня всю беременность тошнило на курицу....не ела вообще и мясо до 25 недели любое вызывало рвотный рефлекс...поэтому рыба в помощь👌