Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Aziza
Aziza

Девушки, вопрос о наболевшем, кто к кому ходил с болями и проблемами в спине, шее и т.д.? Страдаю давно, но после родов…

Девушки, вопрос о наболевшем, кто к кому ходил с болями и проблемами в спине, шее и т.д.? Страдаю давно, но после родов чувствую пора браться за себя. Хочется и в зал ходить, но сначала разобраться со спиной. Ходила центр Бубновского, про айкуне слышала, но пока с малышкой не получается ходить. Думала к Мусину пойти, чтоб вправил, но может есть спецы проверенные?

P.S.находила тут в ленте подобные посты, но пока не выделила никого из специалистов🤷

6

Комментарии

soulfire

NurМама дочки-младенца

Сходите в первую очередь на мрт, пожалуйста! Чтобы точно знать что с вами

Ответить

aziza_ss

Aziza

Делала пару лет назад правда МРТ всей спины, вот опять же - идти делать, а какого отдела делать?🤷поэтому думала сначала обратиться к специалисту, чтобы он уже дальше направил куда идти, что делать. Остеопат, мануалист, кинезио, невропатолог - так и не пойму кто нужен

Ответить

soulfire

NurМама дочки-младенца

@aziza_ss я думаю невропатолог, хотя бы понять область, потому что остеопаты просят мрт. И мануалисты тоже.

Ответить

altushka-k

АлтынайМама троих детей

Сходите на массаж спины и шеи, это очень хорошо помогает

Ответить

aziza_ss

Aziza

Боюсь что одним массажем не обойтись 😑а Вы ходили?есть кого рекомендовать?

Ответить

altushka-k

АлтынайМама троих детей

@aziza_ss, для начало сделайте рентген , там будет понятно что можно делать

Ответить

Девочки ,а со схватками можно лежать?А то я уже устала ходить,а они очень частые и очень болючие ,но я пока терплю,как…

Девочки ,а со схватками можно лежать?А то я уже устала ходить,а они очень частые и очень болючие ,но я пока терплю,как герой ибо ждала я их как подарка свыше😤☝🏼 ножки и спина уже болят,устала стоять и ходить ..а то я слышала,что раскрытие быстрее,когда ходишь ..

Подводим итоги. После родов прошло 1,5 месяца. После роддома ушли 6кг, потом ещё 5...лишних 9кг пока крепко держатся…

Подводим итоги. После родов прошло 1,5 месяца. После роддома ушли 6кг, потом ещё 5...лишних 9кг пока крепко держатся (спина, щеки, бедра) стала ходить в зал, пока три раза успела 😅 спасибо мужу!)

Как ходить во время схваток, если боль невыносима?

у всех получалось ходить во время схваток? даже если большое раскрытие уже? Просто как я помню, у меня на столько болела спина в схватках, что я там не то что ходить, я даже сесть или повернуться на бок не могла, это какой то ад был, не возможно шевельнуьться с этой болью, не понимаю как некоторые "прохаживают" схватки или стоят облокатившись на спинку стула, сидят на фит боле, может не настолько больно было как мне?