Девушки, вопрос о наболевшем, кто к кому ходил с болями и проблемами в спине, шее и т.д.? Страдаю давно, но после родов чувствую пора браться за себя. Хочется и в зал ходить, но сначала разобраться со спиной. Ходила центр Бубновского, про айкуне слышала, но пока с малышкой не получается ходить. Думала к Мусину пойти, чтоб вправил, но может есть спецы проверенные?
P.S.находила тут в ленте подобные посты, но пока не выделила никого из специалистов🤷
Лучший комментарий
Комментарии
Делала пару лет назад правда МРТ всей спины, вот опять же - идти делать, а какого отдела делать?🤷поэтому думала сначала обратиться к специалисту, чтобы он уже дальше направил куда идти, что делать. Остеопат, мануалист, кинезио, невропатолог - так и не пойму кто нужен
@aziza_ss я думаю невропатолог, хотя бы понять область, потому что остеопаты просят мрт. И мануалисты тоже.
Сходите на массаж спины и шеи, это очень хорошо помогает
Боюсь что одним массажем не обойтись 😑а Вы ходили?есть кого рекомендовать?
@aziza_ss, для начало сделайте рентген , там будет понятно что можно делать
Сходите в первую очередь на мрт, пожалуйста! Чтобы точно знать что с вами