Девочки, кто разбирается в этом детском безумии. Дочка почему-то просыпается ночью, у меня не получается продлить сон,…

Может позже дневной делать?

У нас встаёт в 10, дневной сон с 15 до 18 и в ночь после 23.

Не скажу что режим идеален, бывает и дольше спит утром и позднее засыпает на ночной, но всю ночь спит сладко без пробуждений.

Ну и как вариант, может ей жарко/холодно или не удобно. Все варианты эти проконтролировали?

Мой просыпается в 6.30, сон в 13.00 -15.00, в ночь 21.00.Поэтому корректировала бы ранний подъем.Для этого каждый день-пару дней поднимала на 15 мин.раньше - не будет резкого перепада

В таком возрасте в в час ночи засыпала,щас вообще последнюю неделю в 4 утра,до этого в 1-2ночи засыпала.не морочит ,просто играет,бегает прыгает,уложить невозможно никакими методами 🤷‍♀️

Потерпите до 2х

У нас такое началось после перевода времени. До этого был стабильный график и хороший сон, а сейчас всё испортилось

У нас подъем в 8, дневной так же как у вас, а в ночь в 22 засыпает не раньше. Как вариант будить утром чуть раньше и позже ложить, хоть на 30 мин позже. Моя просыпается ночью, часов около 5 покрутится и дальше спать, не гуляет

Мы с 1,4 спали всю ночь.А последние пару месяцев тоже бывает такое,но реже слава богу.А последние пару недель мы ещё стали опять есть 1-2 раза ночью 🤯

Может, активнее проводить день. У нас были просыпания, стала укатывать его вечером, приходится гулять по темну, но лучше так чем не спать. Я по ночам работаю, и мне банально нет возможности кукарекать с ним полночи. Вот побегать два часа на воздухе выручают

Поздно встаете утром, ночного сна у вас 12 часов плюс 2 часа днем, норма сна в этом возрасте 12-14 у вас скорее всего по нижней границе. Вот и получается что копится недогул и вылазит ночная туса.