Помогают)

Смотря какая природа боли.
Мне не помогает ничего, кроме блокады.

Да, коврик Ляпко 👍

Да!

Очень хорошо. Главное системность.
Начните с валика (полотенце скрутить) и полежать... очень круто!

Аппликаторы Лепко- попробуй

Очень помогают

Ляпко - супер

Да ! И ролл тот что в моем последнем посте !

Помогает! Ляпко - только он помогал от болей в спине мне после сделанной груди, и мужу - от боли в пояснице

@milashka6688, @nevergiveup, @vitaky, @motyle4ek, вы на полу лежите?

Очень! Главное лежать минут 20 точно

Ляпко?

🤔 массаж получше

Отличная штука. У меня есть.

Расслабляют спину хорошо

да такое, не особо
лучше йога