Дневник разведёнки с ребёнком и собакой.
День третий.
Я решила почитать и найти стадии при расставания.
Внесу их сюда.
5 стадий разрыва отношений
1. Первая стадия — отрицание
2. Вторая стадия — выражение чувств
3. Третья стадия — диалог и торг
4. Четвёртая стадия — депрессия
5. Пятая стадия — принятие
И у меня вопрос. Могу ли я испытывать все стадии в один день. По несколько раз. Каждый раз. После принятия у меня снова накрывает отрицание. На 3 день пришла злость. Так злюсь на него что сил нет. Злость переходящая в депрессию