Девочки, кому невролог назначал купание в солевых ванночках, вы придерживаетесь рекомендаций? Действительно помогает?

Нам назначили, сказали это вам вместо моря )) но мне лень 😁

Да они всем назначают солевые ванны) мы не делали, купались в обычной взрослой ванне, без соли )

Мы со старшим не купались и сейчас не купаемся

Да придерживалась. Имитация посещения моря , соляной пещеры.

Благотворно действует на весь организм и на мышцы.

Для взрослых рекомендуют соль пол пачки (можно поваренную) +сода пол пачки. 20 минут в теплой воде. Снимает мышечную боль, усталость.

Я без назначений добавляю соль, но не всегда конечно. Она точно не навредит)