Девочки, кому невролог назначал купание в солевых ванночках, вы придерживаетесь рекомендаций? Действительно помогает?
Да придерживалась. Имитация посещения моря , соляной пещеры.
Благотворно действует на весь организм и на мышцы.
Для взрослых рекомендуют соль пол пачки (можно поваренную) +сода пол пачки. 20 минут в теплой воде. Снимает мышечную боль, усталость.
Да они всем назначают солевые ванны) мы не делали, купались в обычной взрослой ванне, без соли )
Я без назначений добавляю соль, но не всегда конечно. Она точно не навредит)