Mom.life
Катя
lazo.1993
Катя
🆘 как уложить ребёнка спать в 9 вечера ? Хотя бы 1 раз )) есть лайфхаки?)
Засыпает в 12
Сон с 15 до 17
04.11.2020
1

Лучший комментарий

Комментарии

slivkalena19
slivkalena19
Дневной сдвинуть . И естественно утром раньше вставать .
04.11.2020 Нравится Ответить
nyuta93
nyuta93
Во сколько утром встаёте? Пересмотрите график, если он есть у вас. Старайтесь в 8-9 утра будить его, раньше на дневной сон ложить с 13 до 15 спать идеально, и тогда в 22 будет в отрубоне уже. А он у вас спит до 5 вечера, конечно будет гулять) Хотя в таком возрасте норма бодрствования 5-6 часов у детей.
04.11.2020 Нравится Ответить
lera_25
lera_25
Нам помогло
04.11.2020 Нравится Ответить
lera_25
lera_25
Вставать в 8-9, дневной сон с 13-15, максимум с 14-16 и отбой в 22
04.11.2020 Нравится Ответить
nas_sh
nas_sh
Дневной сон поздно
04.11.2020 Нравится Ответить
alinch0s
alinch0s
Мы спим до 16 максимум чтоб лечь в 22.Если встает в 15 то реально уложить до 22.
Очень поздно ложите.С 13 до 15 отлично
04.11.2020 Нравится Ответить
alinkaalina
alinkaalina
Поздно ложите днем, сдвигайте время раньше
04.11.2020 Нравится Ответить
alinkaalina
alinkaalina
Мой если спит до 16, то капец аж к 22-22.30 засыпает, а если спит до 15, то в 21 уже засыпает)
04.11.2020 Нравится Ответить
klav_ka
klav_ka
Мой сегодня не уснул днем, в 21 отрубился уже зато🤦‍♀️
04.11.2020 Нравится Ответить
Читайте также