Ненавижу спорт. Как полюбить его? Я люблю горные лыжи, но это всего 3 месяца в году и это сложно назвать прям спортом чтоб жир с живота согнать. Все говорят что после спорта такой прилив энергии. Бля, может я не тем спортом занимаюсь? Я после любой тренировки чувствую себя просто ужасно. У меня все болит, меня жутко тошнит. Все дела которые я запланировала можно смело отменять. Я становлюсь жутко раздражительна. Я еле еле ноги переставляю. Йогу не люблю, там скучно и сложно. Мне нравятся только короткие кардио тренировки, не больше 30 минут, где минимум приседов и выпадов. Я уже хз что делать, чем можно себя занять чтобы не тошнотить во время и после тренировки?
Девочки, все большое спасибо за поддержку вчера, кто не в курсе, вчера моего супруга увезли с аппендицитом, закончилось все тем, что его ввели в иск кому и подключили к ивл, конечно это жутко страшно было слышать от врача, который мне позвонил. Что я хочу сказать, что послужило причиной этого всего - в последние месяцы у нас был очень напряженный период, работа, стройка (супруг физически в ней участвует), плюс, он пошёл на спорт, считая, что это вид отдыха и разгрузки. Вообщем активно работал и занимался, пил какие то коктейли из спорт фита, по совету тренера. Попав на операционный стол с банальным аппендицитом, в процессе выяснилось, что кровь разжижена (видимо от этих самых спорт коктейлей), организм уставший, поэтому врач принял решение ввести его иск кому, что бы организм мобилизирлвал силы. Все прошло хорошо, слава врачам и Господу Богу!!!!! Какой можно сделать вывод - в вечной гонке за работой и делами, нужно находить место отдыху и не доводить свой организм до изнеможения. Спасибо ещё раз за поддержку, берегите себя, всех обнимаю!!!!❤ ❤ ❤
Мама 3-летнего сына ищет советы по выбору спорта: футбол, борьба или плавание? Делитесь опытом, куда отдавали своих мальчиков!
Девочки, и всё-таки за или против прививки от короны? Я её почему-то жутко боюсь( не для себя, вопрос к НЕ беременным.
Мамы обсуждают стартовые взносы в разных видах спорта для детей. Узнайте реальные суммы и поделитесь своим опытом!
Марина ·Мама сына (11 лет), беременна (19 нед.)
Минус 5 кг
·Ответить