Овсянка на воде. И вкусняшка с чашечкой цикория😬 удивительно, после родов полюбила и подсела на кашу на воде, до этого ела исключительно на молоке. У вас красивая кашка🙂
Полезна еще как)) Вот:🌷
Содержит в большом количестве полиненасыщенные жирные кислоты;
Содержит белок, витамины А,В1,В2,В6,ВС, Е...
Так еще обладает и противоглистными свойствами)))