🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 Что готовите деткам, которые не едят…

— Мой любит омлет с сыром и я заметила, что мясо лучше ест с приправами (естественно не острыми, там всякие прованские травы, чеснок и тд)

— Молоко заменить на растительное, пшеничную муку заменить другой (рисовая, гречневая, нутовая...). Макароны есть бобовые (нутовые, чечевичные, гороховые), гречневые. Много овощей, фруктов. Смузи, ореховые пасты.

— Посмотрите страничку Ольги. Она веган. У нее есть рецепты без всего, что вам нельзя.
https://instagram.com/o_l_c_k_a?igshid=1sfy785ippm0j

— @bomber
Спасибо)
К счастью нам нельзя только мучное и молоко , а остальное просто есть отказывается привереда.
Будем экспериментировать)

— Аллергия на бкм? А если заменить на козье? Так же с соевого, кокосового можно делать блинчики. Муку рисовую, если нельзя пшеничную

— Нет, временно убираем из-за проблем животика.
Спасибо)

— И еще , купили соковыжималку . И делаю блины из морковного и свекольного сока.

Это все нестандартные рецепты. Почитайте рацион питания у веганов . Там много интересного можно найти.

— Точно есть же веганы)
Человек и так не ест мясо рыбу ( раз в неделю съест такое максимум) а тут еще из-за животика приходиться временно убрать молочное и мучное.
У меня взрыв мозга 🤯

— @jutratata, мы молочку сейчас мало едим.
Хурма с сырыми овсяными хлопьями смешиваю, печенное яблоко даю. Начала есть овощи запеченные кусочками в духовке. Ей интересно вилкой накалывать .
Рыбу мало едим тоже... не хочет.

— @vvviktorys кстати тоже любит то что на вилку садится) попробую так с овощами

— Подсказки:

Мелите зеленую гречку

— Обожаю эти блинчики)) сегодня как раз ела, только без соды делаю

— @someoneelse, делитесь еще что делаете ? ;)

— @vvviktorys из такого, что дети любят и прям без греха😅, только чечевичный суп (морковка и картошка тертая+чечевица красная) и нут с томатами/томатной пастой тушеный, хумус еще. Короче, бобовые) и макароны Happyroni из бобовых есть
Как-то готовила сырники из тофу-не заценили😅