Девочки,совсем не ем творог и все что связано с кальцием переживаю за ребёнка.фемибион лишь пью 🤷♀️может нужно кальций пропить
Комментарии
Не ем творог, да и вообще молочное, сдавала анализ на кальций и он был хороший
Но на беременность пила кальций
Тоже самоеееее
Так хочу поесть земли очень сильно
Аж плакать хочу и запах его чую
Кто нибудь помогите
Может есть что-то съедобное как запах мокрого пескаааа😍😍😭😭😭😭😭
В чёрном кунжуте много кальция содержится, чем в твороге
@anibas2016 в смузи можно добавлять, в разные блюда, выпечку, салаты
Как узнала о беременности, каждый день ела творог и вам советую. Ещё принимала кальций магний хелат, но уменьшив дозировку в 2 раза, борщить с кальцием на мой взгляд тоже не хорошо
За ребёнка не переживайте , он всё возьмёт у вашего организма
Переживайте как бы у вас не было дефицита
Вы знаете я его пила в первый триместре, такая ерунда . Потом знакомая посоветовала немецкого производства витамины , и я себя начала очень хорошо чувствовать и анализы улучшились
Раз не любите творог . Попейте ПРОБАЛАНС Это витамины натуральные немецкого производства. Там есть практически все нужные витамины. Если что обращайтесь. Я делаю заказ из Германии