У нас подъем в 9:00-9:30, 3 дневных сна не менее 1 часа,активно бодрствуем днём,снижаем активность к вечеру,легкий массаж и купание вечером.Днём засыпает сам!Вопрос...Почему уже неделю я не могу уложить его спать раньше 2 ночи???😩🤦🏻♀️Это же ппц!!!
А я думаю из за позднего подъёма ,мы как просыпалась в 9 утра то тоже вечером не уложить ,а как начала вставать в 7.00 так и вечером укладывать стало гораздо проще и теперь отбой в 20.00
Бывало вставал в 8,но его хватало ровно на пол часа.Истерика-сися и опять спать🤦🏻♀️
@kislaya_yuliya может тогда и вправду регресс,ну у нас тоже вот с рождения до 3 месяцев сон был нормальный ,потом с 4 до 5 кошмар какой то ,а с 5 наладился и до 7 все хорошо было ,ну а теперь снова не очень хорошо спит особенно ночью,были у невролога и даже на енцефолограму головы поехали(очень переживала просто что безпокоит что то ) ,сказали что все детки так спят и это нормально у них куча регрессов скачков роста , эмоций и всего нового,до 2 х лет говорит пройдет 😂 с меня просто поулыбались ,спросили первый ли ребенок , прописали валерьянку 😅так что не переживайте все пройдет ,это детки ,выростут быстро ,ещё скучать будем за этими ночками)
у нас тоже примерно в 4 поломался режим со сном, думаю регресс. И если так ,как пишите, то не досыпает-для ночного сна +- 10 часов и дневного +-4
@kislaya_yuliya, пару недель продлилось, но потом с 6 мес опять-там зубы, новые умелки 🤦♀️. Сейчас мы проходили подъёмы через каждый час на кормление😭😭😭, нежелание спать в кроватке...Вобщем, в нашем случае, чем старше ,тем проблемнее сон. Мне помогает следить за режимом и стараться его соблюдать(мы ,кстати, тоже поздно ложимся(0-0.30) и поздно встаем(10-11), сейчас стараюсь раньше укладывать... Несколько пед сказали, что пока это не проблема, если такой режим семьи,к садику откорректируется.. Кроме того советовала бы не совмещать кормление и сон(если на гв)-раньше у нас было разделено, сейчас только так, но я поздно спохватилась...приучить к самозасыпанию(хотя бы попробоват)- это существенно бы облегчило будущие проблемы со сном).Вотттут мне понравилось про сон-ссылка
@yldara, я начинаю укладывать с 22-00 и только к 2 удаётся ему уснуть)Слава Богу,не ревет все это время,а просто рассматривает комнату и улыбается😂🙈
@kislaya_yuliya, 👍ну и продолжайте в том же духе, наше терпение-это самое главное, а привычка у ребенка может формироваться неделями)). Вот это длительное засыпание должно прекратиться и возможно станете пораньше укладываться, что, точно, хорошо.
Мало спит. Мой в таком возрасте час спал, час бодрствовал. Плюс ночью сон
Скорее всего, из-за перевозбуждение(( это очень маленькое количество дневного сна днём для такой крошки(
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?

Кто мотался на отдых с детками 9 месяцев, зубы активно полезли от смены климата?
Тяжело ли было решиться на второго ребенка через несколько лет,когда уже давно вынырнули из декрета и зажили активной жизнью с подросшим ребенком?

Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА

Девочки,нужно похудеть)принимаю любые советы!
Дано сидячая работа и практически 0 активности
Сладкое и мучное по минимуму,завтрак кофе с молоком и что-то на скорую руку)
Обед крайне редко
Ужин поздний около 9 вечера и понятно что ем за весь день)надеюсь летом прибавится активность…
Сегодня встала на весы и офигела,руки не нравится,овал лица поплыл
😭😭😭😭
#худею
#худеюприпланированиеберемености
Не пробовали укладывать в 19-20.00?