Аватар
Юлия
Всем привет! Порекомендуйте пожалуйста специалиста по сну) или может кто - то сможет подсказать как решить 2 проблемы:
1) Короткие сны днём, в кроватке спит 5-10-15 минут максимум, на руках может поспать минут 20((( Время бодрствования выдерживаем (примерно 60-80 минут)
2) Уходит в ночь в час - два ночи. Раньше купали примерно в 21, посоветовали купать раньше, теперь купаем с 19 до 20, уходит в ночь все равно в это же время....
#первыйпост
3.5 года

Лучший комментарий

Аватар
marianna127

@yulyayulia, да. Первые 2-3 дня не совсем удавалось, долго засыпал. Сейчас сам уже если не положишь к 20, глазки трёт спать просит

3.5 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
miraje

Doctormama_son Почитайте блог в Инстаграмм, куча полезной информации по сну, прикорму и разделению ассоциаций сон/грудь. Начните выстраивать режим, учите засыпать разными способами, если не справитесь самостоятельно, у них есть прекрасная мастерская сна с индивидуальным сопровождением, вас там научат всему, что пригодится долгое время, да не дёшево, но поверьте сон и хорошее самочувствие стоят дороже)
главное не сидеть и не ждать пока перерастёт, а действовать!

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
nastua.91

Юлию Зорину в Инстаграмм читала, много полезных статей у неё в бесплатном доступе

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
alexakayashova

Вам нужно ввести раннее укладывание, ребенок норму не высыпает, поэтому нервная система его возбуждается. Есть дети, которых очень сильно возбуждает купание, попробуйте не купать или перенесите на утро/день.

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
alexakayashova

ссылка немного опоздали с вопросом, сейчас у этого сомнолога идет бесплатный марафон по сну, очень интересно. Марафон повторяется раз в месяц или полтора месяца, послушайте, много интересной инфы

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
yulyayulia

Спасибо, подписалась)

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
natka_natashkina

Так же было, к году прошло.нужно продлевать сон, видите что просыпается шипите, дайте грудь или воды это не быстро но со временем привыкнет.
А то что в 2 ложиться возможно животик беспокоит

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
lelikle1

С двух месяцев начала делать режим. Спал и спит, тоже плохо в кроватке днём, хорошо спит на улице в коляске, в машине. Вот и делаю режим со снами на улице. Постепенно все пришло в норму, но улица пока так и осталась на дневные сны. Ещё к купанию добавьте лёгкий массаж, потом ванная или наоборот, как будет малышу нравится и он будет уставать.

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
yulyayulia

Массаж всегда делаем перед купанием - не помогает((

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
marianna127

Главное наладить ночной сон. Мы раньше в 22-23 засыпали, сейчас укладывать начинаю в 19:30. ( купание, ужин, выключение света только ночник, и засыпание. ) В 21 уже спит. Не сразу далось. У нас тоже сейчас короткие сны днём. Думаю что режим какой никакой к 4 месяцам наладиться.

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
yulyayulia

Получается укладывать раньше стали и засыпать раньше стал?

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
marianna127

@yulyayulia, да. Первые 2-3 дня не совсем удавалось, долго засыпал. Сейчас сам уже если не положишь к 20, глазки трёт спать просит

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
juli003

Поддерживаю, чем старше тем легче !!!

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
nikutina139

Поддерживаю. Никто вам пока не нужен. К 4 мес сформируется режим из 3 снов, станет легче. Фиксируйте уход в ночь и подъем утром... постепенно...а дневные сны наладятся... к полугоду

3.5 года Нравится Ответить