dm88
Дарья
Девочки, у меня уже час пульс 110-120, сухо во рту, слабость, я дико боюсь что-то( лежала, ждала, что полегчает, но нет. Выпила афобазол, что ещё? Скорую с таким вызывают? Началось, когда у Егоркт снова температура поднялась до 38,7... я прям поймала себя на том, как страшно(. У нас сейчас бабушку с ковидом положили в больницу, видимо, все страхи объединились.
3.4 года
2
Лучший комментарий
Это паническая атака у вас, выпейте 40 капель пустырника, можно валемедин, успокоит вас, и начните дышать медленно глубокими вдохами. Меня это спасает. И попытайтесь отвлечься от мысли страха первое время очень тяжело по себе знаю но надо.
Комментарии
Привет паническая атака👋🏻 знаем такое, проходили. Ужасно, но решаемо. Но надо самое главное разобраться в твоих страхах, проработать их, иначе могут повторяться. Лекарства в данных случаях лишь симптомы могут снять, и то, если ты сильно веришь в их успокоительный эффект. Причина в голове
Лучше всего поговори с кем-то близким и спокойным человеком, кто поддержит и успокоит. Дыши, свежий воздух. С Егором все будет 👌🏻Детки болеют. Да все сейчас болеют🤷🏻♀️
Знала бы ты, какой ад был пройден мной в первый год детского сада старшего, когда младшему было всего полгода. Месяцы напролёт болели всем чем можно, больше всего досталось малышу😩
А потом я сама перестала бояться этих болячек и дети стали легче, проще и быстрее выздоравливать😌
@mramram, Юль, да я из-за ситуации с нашей бабушкой, в первую очередь. Она лежала с орви 10 дней и ей на 10-й пришла новость про ковид... а Егор ее видел за 12 дней ДО. И думай теперь - орви у него или все-таки подхватил😨. На завтра еле записалась на анализ на корону. Проверю всех нас...
@dm88, @mramram, а у меня паники вызывало мое же здоровье. Точнее страхи за своё здоровье. Точнее даже, страх за детей, если со мной что-то случиться. Обследовалась вдоль и поперёк, практически здорова. Пока это не услышала, ПА возвращались. А вообще сказали, что если будет повторяться, то к психотерапевту прямая дорога.
Афобазол не поможет. У него накопительный эффект. Это паническая атака. Глубоко дышать. Плюс корвалол 25-30 капель
Как назло, кроме афобазола, лекарств никаких и не было под рукой) ну вроде улеглось, хотя я все равно переживаю мальца, что долго как-то, почти 2 часа😬
@dm88, поэтому я всегда дома держу корвалол, хоть и не бабка еще😅 мне на скорой советовали. Сразу пьешь и окей
Это паническая атака, мужу прописывали пол таблетки анаприлин, что б пульс успокоить
@viola_sh, спасибо!
@viola_sh, я пыталась правильно дышать, не помогало, и от этого ещё страшнее 🙈
@dm88, мне вот психотерапевт и прописал валемидин 7 дней пить, если не успокоитесь так, тогда идите к врачу, назначат антидепрессанты
Продыхивайте, пейте водичку, выйдете на балкон. Главное очистить мысли.
Вам ничего не угрожает, постройте цепочку этих мыслей и поймёте, что у Вас нет ничего, что бы Вам угрожало.
Главное дышать и концентрироваться на дыхании, на шуме выдоха.
Это скорее всего паническая атака, она не приводит ни каким исходам, просто вот такие соматические штуки.
Пасибо, вроде, улеглось🤞. Я переживала, что слишком долго не проходит😬, уже Гугл стал сердечный приступ предлагать)
@dm88, вот меньше его нужно читать
Это паническая атака у вас, выпейте 40 капель пустырника, можно валемедин, успокоит вас, и начните дышать медленно глубокими вдохами. Меня это спасает. И попытайтесь отвлечься от мысли страха первое время очень тяжело по себе знаю но надо.
@dm88, скачайте себе приложение прям сейчас на телефон антипаника и там техника дыхания вам поможет
@minniemouse.72, пасиба)💕
@dm88, да не за что 😍 сама просто знаю что это такое. И первое время тоже пугалась очень как и вы.
Если есть корвалол примите, меня очень успокаивает
Позвоните, пусть рекомендации дадут. Может врача направят. Выздоравливайте!