Дівчата, розкажіть як повертали свою вагу та форми після вагітності? За який термін вдалось повернутись?
Я чекала, що під час ГВ вага сама піде, але вже місяць просто стоїть :( Да і їсти хочеться постійно майже... сторту немає, доня майже постійно на мені. Коли хороша погода стараємось виходити на 2 прогулянки - це і є вся моя активність
Може є якась бесіда в вайбер чи де, мені не вистачає мотивації та підтримки 😭😭😭
Комментарии
Не хочу расстраивать но я и питалась правильно и с коляской по 10 км в день ходила но вес вниз пошёл только через год когда гв завершила
Я за этот почти месяц сделала вывод что на прогулки надо выходить в любую погоду, а не только в хорошую, потому что это единственная активность которая мне светит в ближайшее время) поэтому запаслась резиновыми сапогами и вперёд
С весом вопросов не было, почти все оставила в роддоме и остальное на стрессе за две недели ушло, а вот с формой вопрос. Но мне кажется ещё без вариантов мало времени прошло, надо ждать осмотра врача и как быстро разрешат физ нагрузки
Я сама для себе мотивація 😂 за 4 місяці мінус 28 кг (за вагітність наїла , в роддомі 6 залишила)
Як тільки лікар дозволила - пішла тренуватись , слідкую за харчуванням , але пару раз в місяць дозволяю собі заборонене (піцца , суші, шаурма 😂)
Але у мене перший місяць вага дуже добре йшла вниз
У вас скільки зайвого ?
Залишилось ще десь 7 кг. Вони мені прям нормально жити заважають 😭😭😭
Перший місяць материнства: як подолати страх і втому?
Дівчатка ,дитинці вже майже місяць ,а я все ще в себе прийти не можу .
Наче розумію що я мама ,але мені так страшно від цих думок ,боюсь не впасти в депресію .
Мені здається що я не справлюся ,це так складно ,безсонні ночі ,життя змінилося кардинально ,я не була готова до таких різких змін .
Дивлюся на нього і радію що він в мене є ,і в цей же час хочу плакати ,бо шкода себе ,що я не готова виходить так жити .Мені не комфортно вести такий спосіб життя хоча допомагає мама постійно і чоловік .
Я б...
Дорогі матусі!
Новий рік наближається і нічого не зможе його зупинити.
Ми хочемо офіційно організувати велику акцію Секретний Санта на весь Мамлайф з десятками тисяч учасників.
Для тих, хто не знає, акція Секретний Санта заключається в наступному. Всі учасники публікують приватно, в певну форму свою поштову адресу. Далі, в призначений день адреси перемішуються та роздаються у випадковому порядку. Кожен учасник отримує чийсь нікнейм та його адресу.
Задача кожного учасника (кожного Секретного ...
Привіт!
У кожної з вас є улюблені користувачі, яких ви з задоволенням читаєте та чекаєте їх нові публікації. Поділіться в коментарях вашими думками, напишіть логіни свої подруг та розкажіть чому ви підписались саме на їх оновлення. Давайте разом зробимо стрічку новин цікавою та корисною)
Як повідомили в Рівненському обласному перинатальному центрі, мама і малюк почуваються добре.
Хлопчик народився 7 червня, його вага 4 кг, зріст 55 см.
У середу маму та сина виписали з пологового додому.
У багатодітній родині тепер є 12 хлопчиків і четверо дівчат.
🤦
Крик душі. 😨 я уже так задовбалась...😣 по сьогоднішній день не можу виспатись. Чоловік приходить з роботи втомлений, навіть якщо і дасть мені відпочити, то це дитинча прибіжить все одно в кімнату і не буде давати мені спокій, а коли малий спить на обід, то як завжди куча роботи. Пів дня стою на кухні і кожного ранку встаю і нема що їсти. Постійно бігаю і прибираю, і постійно грязно.. розкидане печиво, хліб, іграшки і все на світі...
Сил уже немає, хочеться вийти і не повернутись... і вихожу, а...
От і мені треба 15🤪. Планую до березня це зробити, правда ще не зовсім розібралася як, але в планах є😇. Сил нам та надхнення💪, все ми можемо, треба лише захотіти.