Девочки во сколько ложатся спать ваша малыши , интересует и…

— 19:30-20:00 на НС, два дневных сна.

— А в какое время днём спит ?

— @galkonda, первый в 10:00, второй в 16:00

— В 19.30 и весь вечер свободен

— @galkonda у нас не сразу так получилось, тоже в полночь засыпал, но мы работали над сном, специально выстраивали режим

— @anna1995max
А как именно выстраивали , не поделитесь ?
Когда и сколько раз у вас малышка днём засыпает ?

— @galkonda мне помогала консультант по сну, мы искали окна в сон - время, когда оптимальный всего укладывать спать, я вела журнал сна, чтобы не перегуливать. Плюс самостоятельно засыпание помогла, так как она стала более долгие сны спать

— 20.00-20.30. 2 сна

— А в какое время днём и сколько спит ?

— @galkonda, просыпается в 8, первый сон в 11, спит 1-2часа. Второй сон около 16, спит не больше часа, дольше - бужу

— В 21.30-22.30
Когда время поменяли ложился раньше
А теперь опять в такое же время, адаптировался )

— В 00:00 - 01:00
С рождения 👌

— @galkonda, я и до беременности поздно ложилась , муж так же... поэтому требовать от ребёнка ложится раньше не вижу смысла ... единственное он до 7-8 высыпается, а я нет ..)

— @inessaklimova, бывает ещё «лучшее время для игр» с 04.00 до 05.00 🥴

— @inessaklimova
Та вот я тоже до 8 никак не высыпаюсь (
Думала может можно как-то скорректировать , но походу....
Или это очень сложно или не возможно, пока он сам не захочет )))
Огоооо....жесть , слава богу у нас такие эпизоды " игры" очень редко случаются )

— В этом возрасте уже засыпал не раньше 23. Днем стабильно 4 сна, 2 коротких и 2 длинных

— У нас 2 длинных сна .
Один в обед ,а второй с 5или 6 до 7 и все раньше 00:00 не уложиться (((
Незнаю как правильно все кто дело выстроить ,что хоть чуть-чуть раньше ложился

— Всегда ложились и ложимся в 21.00

— А если не сложно подскажи , пожалуйста
Когда встаёте, сколько раз и в какое время ложитесь ?

Не могу никак со своим настроит норм сны (((
Встаёт 8-9 ложится в 13-14 спит до 15-00
А потом его начинает в 17-18:00 вырубать и если хоть пол часа поспит ,гуляет до 00:00

— @galkonda, ну в 10 месяцев было ещё два сна, но они были кроткие по часу (ложилась на первый сон в 12.00 и на второй в 17.00). Просыпается всегда в 8 утра. Сейчас один сон и то не всегда 1.15 максимум и в 16.30-17.00 ложиться.

— @galkonda, короткие дневные у нас из-за того что рано ложиться и встаёт