Кто сидит на безмолочной диете из-за непереносимости бкм, неужели вообще ничего не употребляете из молочки ? Может есть что-то , что можно кушать иногда ? Тяжко как то ...🥺🥺🥺
Комментарии
Я сижу без молочки уже больше месяца, тяжко, а что делать
Вроде как можно продукты из другого молока, например сыр из козьего молока
При непереносимости продукт из рациона не исключают, а подбирают ту дозу, при которой нет проявлений. При аллергии продукт исключают полностью
Так что если у вас непереносимость, подбирайте «дозу»
@bambaleila, просто вам нормальный доказательный врач нужен
Посмотрите в группе аллергомамс в Инстаграм
Там в основном детские врачи, но помогут и взрослого аллерголога найти
@alenkasergeevna это не у меня непереносимость, а у ребенка
@bambaleila, так он же у вас на ГВ... при чем тут его непереносимость?
В двух словах не расскажешь, правда, очень вам советую найти грамотного врача дружественного к ГВ, который вам по полочкам разложит о бессмысленности данной «диеты» и несостоятельности «диагноза» у ребёнка
Попробуйте кокосовые сливки. Они очень вкусные, каша с ними и всякое такое
Немолоко, кокосовое молоко, кокосовые сливки, невероятное количество всяких сливочных ништяков из растений
Ушли от молочного несколько лет назад, если питаться дома то нет проблем) молоко можно заменить кокосовым, соевым и тд