Мамлайф — приложение для современных мам

Расскажите, что я делаю не так. У сына подъем в 9 утра, отб…

Расскажите, что я делаю не так.
У сына подъем в 9 утра, отбой в 9-10 вечера.
Днём спит один раз по 2 часа.
Но последние пару недель он просыпается по ночам (часа в 3-4) и крутится по часу, не может уснуть. Крутится и крутится, может лежать разговаривать сам с собой.
Нам спать не даёт, сам толком не высыпается.

Комментарии

— Сын ложится в 9,встаёт в 7 утра,сон дневной два часа.

— Длинный сон ночной,сделайте более ранний подъем

— Мы просыпаемся в 9 утра, на ночь ложимся в 9-10 , а днём спит один раз по часу, полтора. Ночью иногда тоже просыпается часа в 4, молоко пьёт и дальше спать.

— Раньше утром будить в 8-8:30 или днем 1:30 спать только.

— В вашем возрасте вб общее за день 11 часов.

— Он днём пересыпает

Все очень логично. Если ребёнок играет ночью , то он не доиграл днём

— А когда нервная система у ребёнка отдыхать будет днём?
Мой днём по 3-4 часа спит. В ночь уходит в 10-11 вечера. Утро начинается в 8-9 часов.
Просто с ребёнком нужно активно поиграть вечером.
Кстати ночью мой если вертится, я его смесью покормлю и дальше спит.

— @yulia_kulakova, вот у нас тоже днём активно играет, ему совсем не скучно.
Ночью если вертелся раньше, пил водичку и дальше засыпал. Но в последнее время что-то не то...не пойму почему...
Подумаю, может от голода не может уснуть подолгу... хотя днём кушает хорошо, плотно. Прям перед сном пьёт смесь..
попробую смесь дать, когда будет просыпаться 🤷🏻‍♀️

— @yulia_kulakova, когда? Во сне. Никто не говорит его урезать в 2 раза.
Нужно пробовать
А активно играть вечером иногда означает не уснуть в ночь. Все разные , нужно подбирать режим дня. Спорить нет смысла.. «А мой ..А мой». Это не так работает

— Был период такой, прошёл через пару недель.

— Тоже думаю время бодорствования Вам увеличивать надо, получается 10 часов гуляет, наверное мало для него, подъем раньше делать. Дочь сейчас 10 часов бодрствует с 2 снами.

— Спасибо, будем пробовать 👍🏻

— Поднять утром на полчаса - сорок минут раньше

— @daria_zya можете на ночь уложить позже.ночные гуляния говорят о некорректном режиме и время бодрствования, нужно увеличить, поэтому делать его больше утром или вечером, решите как вам удобно

— @16vesna, попробуем позже на ночь тогда укладывать, спасибо)
Про ночные гуляния, согласна. Что дело в режиме, я просто не пойму, что я делаю не так. По сути то режим выстроен, но где-то пробоина 🤔

— @daria_zya время бодрствования у ребенка меняется, не обязательно вы его выстроили и будет так ребенок спать всегда. Стал сильнее, выносливее,не устал за отведенное время, поэтому ночью не спит))

— О, у меня тоже крутится по часу